O existenci tohoto tropického listnatého stromu, neměla spousta z nás ještě nedávno ani potuchy. V současnosti se o této léčivce hodně hovoří, a dokonce jste mohli zaznamenat i její propagaci v rámci sociálních sítí a na internetu jako takovém.
Přestože tuto rostlinu chválí i různí sportovci a řada influencerů, je dobré si o ní nejdříve něco zjistit. Dokáže tato bylina skutečně léčit řadu neduhů? Nemůže nějak našemu zdraví uškodit? A o co se vůbec jedná?
Co je kratom?
Mitragyna speciosa je stálezelený strom rostoucí v tropických oblastech jihovýchodní Asie. Řadí se do čeledi kávovníků. Narazit na něj lze například v Thajsku, Barma nebo také Malajsie. Kratom je zmiňován již za časů tradiční medicíny 19. století. Využíval se na lékařské účely zejména díky jeho stimulačním účinkům.
Dnes se z něj připravuje čaj nebo nápoj, který je vyhledáván jako takový posilovací a „nakopávací“ pomocník. Svým způsobem se jeho účinky dají přirovnat ke kávě, ovšem je vždy nutné přesně dodržet správné dávkování. Když si nedáte pozor a hodíte to do hrnku tak říkajíc od oka, je kratom schopen vás regulérně uspat jako miminko.
Jaká část stromu se používá?
Používají se jednoznačně listy, a to buď čerstvé nebo ve formě prášku. Samozřejmě, že i tento prášek jsou vlastně rozdrcené listy. Dříve bylo běžné, že se takový list jen žvýkal, přestože chutnal příšerně, ale dokázal nakopnout na 200 % a dodat chybějící energii v neskutečném množství. Dnes jej běžně pořídíte právě jako prášek.
Na jaké nemoci má pozitivní vliv?
Léčivé účinky nemůže kratomu nikdo vytknout. Podle zjištění pomáhá s léčbou kašle, průjmu, vysokého tlaku, ale také například s cukrovkou. V historii to byla alternativa opiátů a používal se například na tlumení bolesti.
Druhy
V základu se vyskytují 3 různá zbarvení/druhy a k tomu jedna tzv. doplňková barva.
- Zelená – pozná se na základě žilek umístěných na spodní straně listu. Účinek má stimulující, nepůsobí nijak zvlášť sedativně ani není moc energizující.
- Červená – má zejména uklidňující a sedativní účinky.
- Žlutá – u této barvy jde o podzimní zabarvení červeného či zeleného kratomu. Tady je zásadní, že žlutá má mnohem delší účinek a to skoro 6 hodin. Je nejen energizující, ale především stimulační.
- Bílá – patří k velmi silným a je maximálně nadupaná 7-hydroxymitragyninem
Vedlejší účinky
Přestože se o kratomu hovoří jako o slabé toxické látce, jistý negativní vliv rozhodně mít může, stejně jako je tomu i u jiných léčivých látek.
K nejčastějším vedlejším účinkům patří úzkost, zvýšená agresivita a značná podrážděnost. Vyšší dávky mohou způsobit průjem, nevolnosti, nebo také zácpa, a dokonce i útlum a ospalost.
Při dlouhodobém užívání se může objevit třes, ztráta hmotnosti, nechutenství, tmavé skvrny na pleti a v neposlední řadě i psychóza. Pokud někdo užívá léky obsahující amfetamin nebo třeba kofein, určitě by je neměl kombinovat s kratomem.
Kratom je zcela nevhodný pro těhotné a kojící ženy, ale i pro jedince, kteří mají problém s nízkým tlakem. S ohledem na to, že kratom snižuje tlak, mohl by to být pro takového člověka vážný negativní problém.
Z teoretického hlediska je podle zkušeností těch, co již kratom užívají minimální riziko vzniku závislosti, pokud se to nepřehání s vysokými dávkami a neužívá se až moc často.
Rozhodně by neměl být aplikován každý den a pokud už by k tomu došlo, pak by jeho užívání nemělo překročit maximálně 3 týdny, i když lepší by bylo, kdyby to byl maximálně týden.
Kdyby se používalo více než 5 a více gramů za den v dlouhodobém měřítku, je to obrovská zátěž pro náš organismus a může tak kratom způsobit nejen hodně silnou zácpu, ale dokonce by mohlo dojít i ke ztrátě vědomí. Tady víc, než kdy jindy platí, že méně je více a určitě by se to s dávkováním ani příliš častým užíváním nemělo přehánět.
Zdroje: www.cbdcko.cz, www.kratoless.com, www.wikipedia.org
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
Nedávno jsem si objednal Plody Země Kratom nano Green zelený 100 g jen tak ze zvědavosti. No musím uznat, že to člověka opravdu dokáže nakopnout.
Objednala jsem balení pro svého přítele a je spokojený, i když já z toho tedy nijak nadšená nejsem. Uvidíme za nějaký čas.
Dobrý článek, vše podrobně vysvětleno :) nakonec jsem vyzkoušel značku Greenherbs Super Green A+ a spokojenost. Silné účinky kratomu mě velice překvapily – opravdu to funguje
Vyzkoušel jsem Gaia Store Kratom Red prášek z listů a je to tedy síla. Koupil jsem i rodičům k výročí svatby, snad takový dárek ocení.
Kolegyně v práci mi kratom koupily v podobě čaje, respektive prášku z listů, ale nevím, jestli je vůbec dobrý nápad ho pít. Faktem ale je, že mě to láká. Dostala jsem značku Gaia Store Kratom Maeng Da Red.
dobrý den chci se zeptat na alkaloidy Mitragyna speciosa, zda jsou pro játra a případně ledviny nějakou toxickou zátěží při častějším užívání, byť v doporučené min. dávce cca 5g denně. děkuji JK
Není vůbec dokázáno, že by to nějak poškozovalo játra či ledviny. Pokud si pamatuju, tak se rozšířil článek o kratomu, který byl ale šlehnutý fentanylem nebo něčím takovým, a to kvůli té přidané látce to mělo negativní účinky. Tohle by ale samozřejmě nemohlo vyjít v žádné seriózní studii (aspoň doufám). Izolovaně kratom je v rozumné míře pro tělo daleko menší zátěž než i třeba paralen.
Vyhledal jsem nějaké informace, abych si osvěžil paměť a našel toto:
Takže ve zkratce, pro játra a ledviny není škodlivější než skoro cokoliv jiného, pokud je čistý (jediný problém by snad mohly být pesticidy, ale to bohužel je i u zeleniny a ovoce…), pokud nemáte vzácnou genetickou odchylku, pak to ale velmi rychle zjistíte díky symptomům jak při žloutence. Každopádně naštěstí jsem neslyšel o nikom, komu by se to reálně stalo.
Snad vás to tedy uklidnilo :) 5g denně je ok, hlavně to pořád važte a nezvyšujte, to je to největší riziko u kratomu (stalo se mi, každopádně spíš z nedbalosti a nepohodlí během cest, než že bych měl nějaké choutky jako třeba kuřáci na cigaretu, to opravdu ne, každopádně toleranci mi to bohužel dost pochroumalo.) U kratomu platí: méně je více.
Kratom jsem zatím znala jen z doslechu, ale letos jsem jej poprvé kupovala pro své rodiče a ti si jej nemohou vynachválit. Díky vašemu článku jsem aspoň věděla, jaký vlastně koupit.
Dobrý den, můžete ho připravit oběma způsoby, tedy s teplým i studeným nápojem. Co se týká dávky, tak pro začátek je vhodné držet se do 5 g, poté uvidíte, zda zvládnete i více, ale ve výsledku je to jen na Vás, každému sedí něco jiného. :-)
Váš článek mi hodně pomohl s výběrem správného kratomu. Děkuji.
Super článek! Moc se mi líbí.
Dobrý den, uvažuji koupit červený kratom a nikde nečtu jak se používá a v jakém množství. Zda se to dává do vody, nebo vaří čaj?