CBD oleje se v posledních letech staly oblíbeným doplňkem stravy nejen sportovců, ale také klasických uživatelů, kteří jím řeší psychické problémy, bolesti i chronická onemocnění. Je zcela legální a nemusíte se bát v podstatě žádných vedlejších účinků. Přesto je třeba dát si pozor na to, pokud berete určité léky, které s CBD nemusí jít dohromady. Pojďme se podívat na všechny důležité informace o CBD a o tom, jak si vybrat ten správný olej.
Nejlepší CBD oleje
Tento žebříček představuje nejprodávanější produkty s nejvyšším hodnocením od zákazníků.
| Pořadí | Název | Hodnocení | Cena od | Porovnat ceny | Koupit |
| 1. | CBD Star Konopný CBD olej NATURAL 10% | ⭐ 100 % | 1 189 Kč | Zobrazit | Notino.cz |
| 2. | Dr.CBD 5% CBD konopný BIO olej 10 ml | ⭐ 100 % | 713 Kč | Zobrazit | Benu.cz |
| 3. | Pangamin Bifi + Omega3 200 tablet | ⭐ 93 % | 118 Kč | Zobrazit | Pilulka.cz |
| 4. | Folandrol 30 sáčků | ⭐ 91 % | 399 Kč | Zobrazit | Benu.cz |
| 5. | Finclub Fin Candicaps 100 kapslí | ⭐ 91 % | 594 Kč | Zobrazit | Prozdravi.cz |
| 6. | Female balance Dayzen 90 ks | ⭐ 90 % | 780 Kč | Zobrazit | Notino.cz |
| 7. | Zelená země CBD konopný olej 10% 10 ml | ⭐ 87 % | 920 Kč | Zobrazit | Benu.cz |
Co je to CBD?
CBD, neboli kanabidiol, je jedna ze složek marihuany, která ale neposkytuje psychoaktivní účinky. Vyrábí se z ní olej, krém, sladkosti nebo se užívá v podobě sušené herby. Ať už tak nebo tak, svými účinky si CBD zamilovala spousta lidí. Dokáže ulevit od bolesti, zklidnit, zlepšit kvalitu spánku, problémy s pletí, pravděpodobně zmírňuje příznaky rakoviny, pozitivně působí na epilepsii, psychické problémy (úzkosti, deprese, stres), pomáhá při zbavování se závislostí a mnoho dalšího. Jednoduše, pro zdraví člověka je velmi dobrým doplňkem, CBD oleje jsou jednou z forem, jak ho užívat.
Účinky CBD olejů
Každá z forem CBD doplňků funguje trochu jinak a také se jinak dávkuje. Platí, že se touto látkou nelze předávkovat, respektive se nedočkáte nějakých vážných vedlejších účinků.
Oleje se dávkují pár kapkami jednou nebo víckrát denně (záleží na konkrétním produktu), přičemž jejich účinek nastupuje o něco později, a to zhruba po půl hodině. Zde se liší například od vapování, kde k účinkům dochází ihned. Jsou proto skvělé na spaní, kdy si stačí kápnout pod jazyk nějakou dobu před spaním a pak nechat olej účinkovat (až 8 hodin, což je 4x více než u vapování). Nástup účinků ovlivňuje například to, zda jste CBD olej užili nalačno, během jídla nebo až po něm.
Typy
Dle složení můžeme CBD oleje rozdělit na tři kategorie, které se odlišují v účincích i ceně. Který z nich je nejlepší?
Full-spectrum
Neboli plnospektrální CBD olej, což znamená, že obsahuje nejen kanabidiol, ale také další kanabinoidy, jako jsou terpeny, flavonoidy a podobné. Ve stopovém množství zde naleznete i THC, které je za normálních okolností nelegální, v tomto případě ale nepřesahuje 0,3 %, a tak je dle legislativy legální. Co se týče účinnosti, je tou nejlepší volbou ze všech, díky obsaženým látkám je totiž nejsilnější. Bývá také díky tomu zároveň nejdražší.
Broad-spectrum
Lze přeložit jako širokospektrální, tedy bez obsahu celého spektra látek, často chybí například THC. Nalezneme zde například terpeny, flavonoidy a další podobné látky. Stále platí, že je tento druh CBD oleje velice účinný, bývá také levnější.
Izoláty
Čisté CBD zbavené všech dalších kanabinoidů a dalších látek obsažených v konopí. Nenajdete v něm žádné THC ani další sloučeniny. Jeho účinek není tak silný, ovšem umožňuje přesnější dávkování a je za nižší cenu.
Koncentrace
Tento parametr vypovídá o tom, jak moc silný olej bude. Čím vyšší koncentrace, tím je kvalitnější. Nejvyšší koncentraci kanabidiolu naleznete v technickém konopí, které má zároveň nižší koncentraci THC. Pokud s CBD začínáte, bude vám stačit koncentrace okolo 2 až 10 %. Pro pokročilejší se doporučuje vyšší koncentrace, až okolo 30 %.
Způsob výroby
Existují také různé způsoby výroby, které odrážejí kvalitu konečného produktu.
Extrakce
CBD olej se dá získat pomocí extrakce toxickými rozpouštědly, což z něj dělá nejméně kvalitní formu. Za nejlepší způsob se obecně považuje extrakce pomocí superkritického CO2.
BIO dostupnost
Vypovídá o tom, kolik CBD tělo spotřebuje a kolik bez užitku vyloučí – čím kvalitnější extrakce, tím vyšší BIO dostupnost.
Pěstování
Aby bylo konopí kvalitní, mělo by růst v kvalitní zemině, aby mohly mít obsažené látky vysokou jakost.
Celkové složení
Kromě koncentrace CBD v oleji se zaměřte také na další dva parametry, mezi které patří nosný olej a alergeny.
Nosný olej
Po extrakci se CBD rozpouští v takzvaném nosném oleji, kterým je konopný či lněný druh, popřípadě MTC kokosový olej (to nejvíce podporuje vstřebatelnost účinných látek). Má vliv na chuť konečného produktu.
Alergeny
V určitých případech mohou CBD oleje obsahovat i alergeny, je třeba se o nich tedy dopředu informovat, zejména pokud jsou produkty aromatizované.
Certifikace
Pokud chcete mít jistotu, že jsou CBD oleje opravdu kvalitní, hledejte na stránkách výrobku certifikát o analýze (COA), kde naleznete obsah kanabidiolu, spektrum obsažených kanabinoidů či množství THC.
Bezpečnost
Navzdory tomu, že je CBD bezpečnou látkou, je třeba si uvědomit před jeho začátkem užívání, že pokud máte nějaké zdravotní komplikace, může vám někdy uškodit. Lidé s onemocněním jater by měli používat CBD olej velmi opatrně, jelikož dokáže zvýšit hodnoty jaterních enzymů. Pozor by si měli dát také lidé, kteří prodělali mononukleózu, žloutenku, nebo mají cirhózu jater.
Vzhledem k nedostatečnému prostudování vlivu CBD při těhotenství se nedoporučuje ho v tomto období užívat, a to ani při kojení.
Při závažném chronickém onemocnění se poraďte o užívání CBD s lékařem, aby nedošlo ke kontraindikaci s vámi užívanými medikamenty.
Kontraindikace s léky
Pro lepší orientaci si řekneme, jaké léky s CBD spolupracují dobře, a jakým byste se měli raději vyhnout. Vždy je dobré konzultovat vše s lékařem, ale například volně prodejné léky bývají při kombinaci s CBD bezpečné.
Pozor byste si měli dát u takových léků, které varují před užíváním grapefruitu – oleje mohou v takovém případě zpomalit nástup léků nebo jejich účinek snížit, což může být v některých případech nebezpečné. Patří mezi ně:
- antibiotika a antimikrobiální látky
- protirakovinné léky
- antihistaminika
- antiepileptika
- léky na krevní tlak
- léky na ředění krve
- léky na cholesterol
- kortikosteroidy
- léky na erektilní dysfunkci
- léky k léčbě nevolnosti
- léky na srdeční rytmus
- imunosupresiva
- léky na náladu, například k léčbě úzkosti, deprese nebo poruch nálady
- léky proti bolesti
- léky na prostatu
Vedlejší účinky, které se při kombinaci mohou dostavit, jsou například ospalost, útlum a nevolnost.
Funkce
CBD oleje se často používají k léčbě bolestí, včetně chronické bolesti, migrény a artritidy. Působí na endokanabinoidní systém v těle, který ovlivňuje vnímání bolesti. Mohou pomáhat snižovat úzkost a symptomy deprese.
Kanabidiol působí na serotoninové receptory v mozku, které ovlivňují náladu a emoční stabilitu. Má protizánětlivé vlastnosti, a tak může pomáhat snižovat záněty v těle. To je užitečné při léčbě různých zánětlivých onemocnění, jako je například Crohnova choroba nebo revmatoidní artritida. Může být účinný při léčbě epilepsie a epileptických záchvatů. Dokáže pomoct také s poruchami spánku a insomnií, protože má uklidňující účinky na nervovou soustavu.
Značka
Mezi kvalitní a oblíbené značky CBD olejů patří CBD Star, Zelená Země, Movit Energy nebo Konopný táta. Každá z nich nabízí rozdílné produkty, různou koncentraci a odlišný objem.
Cena
Cena se liší zejména dle koncentrace a kvality výrobku. Do 500 Kč seženete objem okolo 10 mililitrů, nižší koncentraci kanabidiolu, většinou do 10 %. Hodí se spíše pro začátečníky na zkoušku, jelikož taková velikost balení nevydrží moc dlouho.
Od 500 Kč do 1 000 Kč najdete střední balení s objemem stále okolo 10 mililitrů. Co se koncentrace týče, narazíte i na 20 %.
Nad 1 000 Kč pořídíte ta největší balení, vysoce kvalitní plnospektrální CBD oleje s vysokou koncentrací, což je to nejlepší, co můžete pořídit. Skvěle se hodí pro pokročilejší. Nejvýše se může cena vyšplhat až na 5 000 Kč.
Údržba
Údržba CBD olejů je relativně jednoduchá, ale důležitá. Držte se následujících tipů, abyste produkt mohli bezpečně užívat:
- Skladování v chladu a temnu: Uchovávejte CBD olej v chladném a temném prostředí, jako je skříň nebo skříňka. Teplota by neměla překročit 25 °C, aby se zabránilo degradaci oleje. Můžete také zabalit láhev do fólie nebo použít temného skla, aby se minimalizovalo působení světla.
- Udržujte zavřené: Po použití pečlivě zavřete lahvičku s olejem. To pomáhá zabránit oxidaci a ztrátě kvality při vystavení vzduchu.
- Ochrana před oxidací: Oxidace může způsobit zhoršení kvality oleje. Pokud je to možné, vyhněte se kontaktu oleje s přímým slunečním světlem a vzduchem.
- Pravidelné otřesení: Před použitím CBD oleje důkladně protřepejte. To pomůže smíchat složky a zajistit rovnoměrné dávkování.
- Dodržování data spotřeby: Sledujte datum spotřeby na etiketě CBD oleje a použijte ho do tohoto data. CBD oleje mají obvykle dlouhou trvanlivost, ale stejně je důležité sledovat datum spotřeby a nepoužívat olej, který překročil dobu použitelnosti.
Otázky a odpovědi
Jakým způsobem CBD olej dávkovat?
Dávkování CBD oleje je velmi individuální, mělo by být uvedeno na obalu výrobku, obvykle se však doporučuje začít s jednou kapkou denně a postupně dávku navyšovat podle potřeby. Pokud máte nastavenou správnou dávku, cítíte účinky, pokud ne, je na čase dávku zvýšit.
Je CBD olej něčím nebezpečný?
CBD olej je obecně považován za bezpečný, avšak existují určité faktory, které je třeba při užívání zvážit. Může mít vliv na léky, které užíváte, respektive může snižovat jejich účinek, ve vzácných případech také dochází k vedlejším účinkům, jako jsou únava, nevolnost, průjem nebo změna nálady. Takové vedlejší účinky se však většinou projevují při vyšších dávkách a obvykle jsou mírné a dočasné.
Je důležité zakoupit CBD olej od důvěryhodného výrobce, který provádí testování kvality svých výrobků třetí stranou a má důkaz o obsahu případných nečistot, jako jsou pesticidy, herbicidy nebo těžké kovy.
Můžu se CBD předávkovat?
Podle vědeckých studií se zdá, že CBD není toxický a není možné předávkovat se touto látkou ve smyslu, že by to způsobilo vážné život ohrožující komplikace. CBD není psychoaktivní látka jako THC (tetrahydrocannabinol) a není spojováno s předávkováním. Jako maximální možná denní dávka se uvádí 1500 mg.
Doporučené dávkování oleje daného výrobce najdete na lahvičce produktu. Pokud překročíte doporučené dávkování, můžete pociťovat nežádoucí účinky jako únavu, ospalost, nevolnost nebo průjem. Tyto vedlejší účinky jsou často mírné, dočasné a odezní samy.
Závěr
CBD oleje vám dokáží pomoci s mnoha zdravotními problémy, ať už se jedná o chronické bolesti, epilepsii, bolesti svalů, psychické problémy i nádorová onemocnění. Nedokáže je sice vyřešit, ale může ve značné míře zmírnit příznaky či podpořit léčbu, a to se vyplatí.
Pamatujte, že se doporučuje užívání CBD konzultovat s lékařem, pokud máte nějaké zdravotní problémy a berete například léky, které by mohly mít s olejem kontraindikaci. Budete-li dodržovat předepsané dávkování, není se čeho bát.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Zdroj: www.cbdpharma.cz
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
CBD olej kupujeme od značky Movit Energy a spokojenost. Je velmi kvalitní a splnil naše očekávání.