Pokud jste se rozhodli pro radikální změnu životního stylu, pak je krabičková dieta právě pro vás. Může vám pomoci nejen k lepšímu životnímu stylu, ale také zhubnout, případně nabrat svalovou hmotu. Krabičky jsou perfektní volbou také pro ty z vás, co chtějí nejen udělat něco pozitivního pro své tělo, aby si vylepšil celkové zdraví, ale také ušetřit čas, když jste pracovně hodně vytížení a nemáte čas vařit.
Jakmile se vám podaří vybrat vhodnou společnost, která se krabičkovou dietou zabývá, máte vystaráno, protože téměř u většiny dodavatelů je nabídka jídel velmi pestrá, jídla mají zajímavou a velmi dobrou chuť, ale také již na první pohled vypadají skvěle, takže váš již na první pohled lákají ke konzumaci. Výhodou je, že receptury jsou vyvážené, obsahují vše, co tělo pro každý den potřebuje a mají tu správnou nutriční hodnotu.
- Dovozci umožňují přizpůsobení jídelníčku, respektive výběr jídel, vašim aktuálním potřebám. Je jen na vás, jaký si zvolíte dietní program a kolik jídel denně si objednáte. My jsme se pro vás snažili najít zajímavé krabičkové diety, které vás jistě osloví.
- První místo má společnost Zdravé stravování, která je velmi populární pro dobrou chuť a kvalitu.
- Na druhé místo jsme umístili krabičkovou dietu Fantastic food, která má za cíl změnit stravovací návyky svých zákazníků.
TOP 2 nejlepší krabičkové diety Chomutov
- Zdravé stravování od 100 Kč / 1 porce
- Fantastic Food od 479 Kč / 1 den
Co je to krabičková dieta?
Krabičková dieta je perfektní příležitost, jak zlepšit svůj životní styl, aniž by tělo jakkoliv hladovělo. Můžete také zhubnout přebytečná kila nebo nabrat svalovou hmotu. Je to vhodný způsob stravování, který zajistí pravidelnou stravu a udržení dobré kondice. S krabičkami budete mít jídlo na celý den a je jen na vás, jestli si zvolíte 5 chodů za den, tedy snídani, oběd, večeři a dvě svačiny, nebo jen 3, kdy vynecháte svačiny.
Každé jídlo obsahuje přesný poměr všech potřebných živin, které tělo potřebuje. Na stránkách každého dovozce se můžete podívat na seznam použitých ingrediencí, alergeny, ale i mnohé další informace.
Kromě pravidelného stravování je možné také ušetřit spoustu času. To vše záleží na tom, jakou společnost si vyberete. S krabičkovou dietou si můžete být jistí, že nikdy nebudete hladovět a po celý den bude mít tělo přísun potřebných živin. Snadno a bez hladovění si tak udržíte optimální váhu, dobrou fyzičku i zdravější životní styl.
Jak krabičková dieta funguje?
U krabičkové diety je hlavní kvalita surovin, které se používají při výrobě, ale také skvělá chuť jednotlivých pokrmů, stejně jako pestrost jednotlivých jídelníčků/dietních programů. Toho lze dosáhnout, jen když si zvolíte opravdu správného dovozce/společnost, který ví, co dělá. Pokud zavítáte na jakékoliv webové stránky dovozce, rozhodně si dejte tu práci a prozkoumejte veškeré dostupné informace.
Ideální je, když najdete přehled použitých surovin, respektive jaké mají pokrmy složení, jaká je jejich energetická hodnota, kdo sestavuje jídelníčky, jestli mají dostatečnou nutriční hodnotu atd., zkrátka vše, co je zásadní pro výběr správného dodavatele a nejlepší krabičkové diety. Nezapomeňte si také zjistit alergeny v jednotlivých jídlech, zejména pokud trpíte nějakou alergií, například na lepek a podobně. Když zjistíte, co potřebujete, pak už jen stačí vybrat vhodný dietní program.
Někdo bude chtít zhubnout, další zase nabrat svalovou hmotu a někteří zvolí krabičkovou dietu jen proto, že nemají čas vařit a nechtějí celý den hladovět. Existuje spousta důvodů, proč s krabičkovou dietou začít a záleží na každém jednotlivci, jaký bude ten jeho. Na stránkách si najdete program, vyberete počet jídel nebo spíš porcí, které hodláte každý den konzumovat a objednáte.
Můžete mít 5 jídel, což zahrnuje snídani, dvě svačiny a oběd s večeří, nebo jen snídani a oběd a podobně. U dovozců je dobré, že mnozí nabízejí kromě klasických jídel i speciální jídelníčky, například pro sportovce, maminky na mateřské, milovníky lowcarb stravy, ale také pro vegetariány a další.
Vždy to bezesporu záleží na vámi zvolené společnosti. Když si vše projdete, vyberete jídelníček a vložíte do koše, stačí si objednat a vyčkat na zprávu, kdy vám dovozce krabičky doručí prostřednictvím kurýra nebo si je můžete vyzvednout na vybraném odběrném místě. Pohlídejte si rovněž minimální počet jídel či dnů, na které je nutné objednat, protože některé společnosti to mají jako součást podmínek pro objednávku.
- Správná energetická hodnota
- Pravidelné stravování
- Možnost udržet si zdravější životní styl
- Kontrola složení a nutriční hodnoty
- Zlepšení kondice i celkového zdraví
- Možnost zhubnutí nadbytečných kil
- Pestrá nabídla jídel/programů/jídelníčků
- Dodání potřebné energie tělu
- Vyvážený poměr živin
- Vhodně rozložené porce na celý den
- Optimální stravovací návyky
- Ušetření času stráveného vařením
- Pořizovací cena je pro mnohé zákazníky příliš vysoká
- Cena krabičkové diety vychází měsíčně na tisíce korun
- Nemusí fungovat u každého jedince
- Není vhodná pro každého
- Pro rodinu s dětmi finančně velmi náročné
Jak vybrat krabičkovou dietu?
Nejdříve si vyberte společnost, která je pro dané město dostupná a padne vám do oka, ať už podle recenzí či komentářů, nebo na základě doporučení. Dále je potřeba vědět, kdo sestavuje recepty/jídelníčky. Nejlepší je, když má tuto činnost na starost skutečný odborník, například nutriční specialista. Na stránkách dovozce by měla být taková informace uvedena. Když ji tam nenajdete, zkuste se nejdříve zeptat na zákaznickém servisu. Jídelníček by měl být přehledný a srozumitelný, včetně složení/použitých surovin.
Zákazník musí vědět, jaké obsahuje alergeny, jaký je poměr sacharidů, bílkovin, tuků, nutriční hodnota, energetická hodnota atd. Nabídka jídel by měla být pestrá a není na škodu, když se mohou měnit jednotlivá jídla za jiná.
Všímejte si také recenzí ostatních zákazníků, kteří již s krabičkovou dietou mají nějakou zkušenost, případně hledejte rovněž fotky a další důležité informace. Čím více informací a spokojených zákazníků, tím větší jistota, že bude krabičková dieta opravdu kvalitní. Jestli bude mít dovozce v nabídce možnost vyzkoušení diety, rozhodně tu šanci využijte a teprve potom se rozhodněte, zda dietu odebírat nebo ne.
TOP 2 krabičkové diety Chomutov
1) Zdravé stravování
Společnost Zdravé stravování nabízí pro každý den doručení až 5 porcí čerstvě připravených pokrmů, které obsahují veškeré potřebné živiny, nutných pro každodenní fungování. Jídla jsou velmi chutná, nabídka receptů pestrá a suroviny vysoce kvalitní. Každý jídelníček sestavuje nutriční specialistka Mgr. Kateřina Šimková a její tým složený z velmi zkušených pracovníků.
Nabídka programů krabičkové diety je pestrá a velmi zajímavá. Najdete zde Programy Pro zdraví, Kombi week, Meníčko a Jíme 3x denně patří do každodenní nabídky. Dále jsou tu programy pro sport Protein+ a Fit+.
Programy pro každý den s upraveným jídelníčkem jsou Bez masa a Pro mámy. Nechybí ani speciální programy Keto, Pro děti a Jarní detox. Ceny programů se liší podle počtu jídel a jejich kompletní ceník je dobré prozkoumat přímo na stránkách krabičkové diety Zdravé stravování.
Rozvoz jídel probíhá od pondělí do pátku a liší se podle lokality, přičemž dodání je buď den předem, nebo ráno pro daný den. Platby jsou možné pouze bankovním převodem nebo online platební kartou.
Pokud potřebujete s čímkoliv pomoci, máte k dispozici zákaznický servis, který funguje od pondělí do pátku a můžete jej kontaktovat telefonicky nebo přes e-mailovou schránku. V neděli jsou možné pouze dotazy související s rozvozem. Mnoho informací a zajímavostí najdete rovněž na sociálních sítích Facebook a Instagram.
Celkové hodnocení
Ohlasy krabičkové diety Zdravé stravování jsou velmi kladné, společnost je populární a ze všeho nejvíce si zákazníci pochvalují pestrost jednotlivých pokrmů a jejich vynikající chuť, stejně jako perfektní kvalitu použitých surovin. Všechna jídla jsou vždy čerstvá a jídelníčky/dietní programy perfektně vyladěné pod taktovkou profesionálů, kteří si dávají záležet na spokojenosti každého jednotlivého zákazníka.
2) Krabičková dieta Fantastic Food
Krabičková dieta Fantastic Food umožňuje svým klientům zdravější styl života, možnost ušetřit spoustu času stráveného vařením, ale také přispět k lepší fyzické kondici i snížení hmotnosti. To však neznamená, že nedopřejí něco i těm, kteří milují nějaké to sladké mlsání, protože vždy je v jídelníčku na každý den aspoň jedno sladké jídlo.
Jednoduše si na stránkách vyberete jídelníček, který vám nejlépe vyhovuje, objednáte, zaplatíte online a pak už jen počkáte, až vám dodavatel vše naporcuje, zabalí a doručí. Dietu si můžete bez problémů vyzkoušet prostřednictvím týdenního zkušebního balíčku, který vás vyjde na 2 395 korun. Svůj jídelníček si můžete sestavit podle toho, jestli jste muž nebo žena.
Na výběr je menu Pro zdraví, Low car, Bez masa nebo Sport. Dále si zvolte cíl, jestli chcete zhubnout, nabrat svaly, udržet si optimální váhu nebo jen zdravě jíst. Rozhodněte se, zda chcete jedno, dvě, tři, čtyři nebo pět jídel za den, ale také počet kalorií v rozmezí od 900 kcal do 2 600 kcal.
Nakonec ještě vyberete délku týdne na 5 dní od pondělí do pátku, na 6 dní od pondělí do soboty, nebo také na 2 dny, které budou zkušení. Délka programu může být 1 týden až 6 měsíců. Kromě toho máte k dispozici již hotové jídelníčky, v sekci Novinky, kde je Balíček pro zdraví, Balíček Sport, Balíček Vege a Balíček Low carb. Rozvoz probíhá vždy den předem na vámi stanovenou adresu, vždy zhruba od 15 do 22 hodin.
Vždy v rozvozový den obdržíte SMS, kde najdete informaci s časovým oknem na stanovenou hodinu, kdy můžete svou objednávku očekávat. Pokud nechcete čekat na kurýra, můžete si krabičky vyzvednout na odběrném místě vždy den předem od 16 do 21 hodin den, nebo v daný den od 6:45 do 10:00 hodin.
Kdyby se cokoliv změnilo, budete samozřejmě informováni prostřednictvím SMS. Platba je možná platební kartou či bankovním převodem. Jakékoliv dotazy vám pomůže vyřešit zákaznický servis, který můžete kontaktovat telefonicky nebo e-mailem. Informace a různé zajímavosti najdete také na sociálních sítích Facebook a Instagram.
Celkové hodnocení
Fantastic Food je oblíbená krabičková dieta, která má mnoho spokojených zákazníků. Ti si pochvalují výbornou chuť jídel, pestrou a skvělou nabídku v podobě jídelníčků, ale také vyváženost a čerstvost. Velká pochvala je směřována také na kurýry a jejich bezproblémové doručování. Zákazníci rovněž oceňují pozitivní přístup k zákazníkovi v podobě oboustranné komunikace. Recenze i komentáře jsou pozitivní a sdílí nadšení každého jednotlivého zákazníka. Rozhodně stojí tato krabičková dieta za vyzkoušení.
Závěrečné shrnutí
Naším cílem bylo najít nejzajímavější a nejlépe hodnocené krabičkové diety, na které je možné v rámci Chomutova narazit. Nakonec jsme vybrali populární dvojku, díky níž můžete ochutnat něco nového, zajímavého a hlavně chutného, navíc vám tyto krabičky ušetří spoustu času, zvlášť když jste pracovně vytížení a na vaření vám nezbývá moc času, případně je pro vás vaření hororovou záležitostí a raději se mu vyhýbáte. Této služby může využít kdokoliv, kdo chce zahodit přebytečná kila, nabrat svaly, zlepšit svou kondičku nebo jen nemá chuť stravovat se po restauracích.
Změnit životní styl není snadné, ale stojí za to se o to pokusit, když je k dispozici taková skvělá příležitost v podobě krabičkových diet. Neváhejte nám v komentářích nechat zprávu, která krabičková dieta vám vyhovovala nebo jaká je vaše oblíbená.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
