Popraskané paty jsou nepříjemným problémem, který poslední dobou potkává spíše ženy než muže. Může za něj životní styl, ale dokonce i genetika či nejrůznější onemocnění. Abyste se jich zbavili, měli byste dbát na dostatečnou hygienu, prevenci v podobě vyživujících krémů a mnoho dalšího. Co všechno potřebujete vědět a na co se zaměřit při výběru krému na popraskané paty?
Co způsobuje popraskané paty?
e možné, že jsou vaše popraskané paty způsobeny genetickou predispozicí, ale také si za ně možná můžete sami. Když je pokožka dehydratovaná, příčinou může být chůze na tvrdém povrchu, dlouhé stání nebo nošení nevhodné obuvi.
Nestaráte-li se o své nohy, vystavujete se riziku, že vás tento problém potká také. Popraskané paty se objevují i u pacientů s cukrovkou, lupénkou, ekzémem nebo obezitou. Ať už se vás tedy týká cokoliv, zaměřte se na správnou péči a vyhněte se chování, které problémy zhoršuje.
Jak popraskaným patám předcházet?
Aby se vám popraskané paty vůbec neobjevily, měli byste nosit takovou obuv, ve které mohou nohy dýchat, a tudíž se nezapařují. To samé platí i o ponožkách – upřednostněte bavlnu před syntetikou. V ideálním případě si pořiďte barefoot obuv, jež věrně napodobuje chůzi naboso. Jelikož popraskání způsobuje dehydratace, dbejte také na dostatečný příjem tekutin.
Pokud se popraskané paty přeci jen objeví, i když ne v pokročilém stavu, pravidelně je obrušujte a použijte peeling na zjemnění a odstranění odumřelých buněk. Vyzkoušet můžete i speciální zábal, kterým nohy zregenerujete.
Typy krémů na nohy
Podle toho, jakého výsledku chcete dosáhnout, vyberete daný typ krému na nohy. Všechny podporují jejich zdraví a krásu, ale zatímco některé je možné použít kdykoliv, jiné se hodí jako první pomoc při bolesti či dlouhém stání.
Krém na popraskané paty
Pomáhá léčit a regenerovat suché a popraskané paty. Jeho hlavními účinky je zjemnění, zvlhčení a zjizvení pokožky, čímž přispívá k obnově a regeneraci pokožky na chodidlech. Krém na popraskané paty také pomáhá eliminovat nepříjemné svědění, zarudnutí a bolest spojenou s podrážděnou pokožkou na patách. Používání tohoto krému pravidelně může zlepšit stav popraskání a udržovat nohy hezké a zdravé.
Hydratační krém na nohy
Hydratační krém na nohy zjemňuje hrubou a suchou kůži, zabraňuje popraskání a jemnému šupinatění pokožky a přispívá k udržení nohou měkkých, hladkých a zdravých. Pravidelné používání hydratačního krému na nohy může přinést viditelné výsledky a zlepšit celkový stav vašich nohou.
Relaxační krém na nohy
Relaxační krém na nohy je speciální produkt navržený k poskytnutí úlevy a relaxace unaveným nohám po dlouhém dni nebo náročné fyzické aktivitě. Tento typ krému obvykle obsahuje kombinaci osvěžujících, chladivých a uklidňujících složek, jako jsou mentol, eukalyptus, levandule nebo mátový olej, které pomáhají zmírňovat únavu, napětí a otoky v nohách. Relaxační krém na nohy má také příjemnou vůni a teplejší texturu, která přispívá k pocitu komfortu a pohody během aplikace.
Používání relaxačního krému na nohy může přinést okamžitou úlevu, osvěžení a relaxaci vašim nohám a podpořit celkové uvolnění těla a mysli. Hodí se po procházce, práci nebo v těhotenství.
Chladivý krém na nohy
Chladivý krém na nohy je speciální produkt navržený k poskytnutí pocitu osvěžení a zmírnění otoků a bolesti v nohách. Tento typ krému obvykle obsahuje mentol, mátový olej, eukalyptus nebo další chladivé složky, které při aplikaci vytvářejí intenzivní a chladivý pocit na kůži. Chladivý krém na nohy může být velice účinný při zmírnění únavy, otoků, bolesti nebo nepříjemného pocitu tepla v nohách po dlouhém stání, chůzi nebo cvičení.
Tento typ krému je obvykle vhodný pro rychlou úlevu a revitalizaci nohou a vytváří příjemný a osvěžující zážitek během používání. Použití chladivého krému na nohy může být skvělý způsob, jak si dopřát okamžitý pocit úlevy a osvěžení vašim unaveným nohám.
Složení
Krém na popraskané paty může obsahovat různé složky, které pomáhají hydratovat, zklidnit a regenerovat popraskanou kůži na patách. Pokud chcete mít nohy v co nejlepším stavu, hledejte následující složky:
- Močovina: Močovina je hydratační složka, která pomáhá zvlhčit suchou a popraskanou kůži.
- Vitamín E: Vitamín E má silné antioxidační vlastnosti a napomáhá regeneraci pokožky.
- Vitamin B5 (panthenol): Posiluje bariéru pokožky, zabraňuje vysychání a podporuje regeneraci buněk.
- Rostlinné oleje (např. olivový olej, mandlový olej, kokosový olej): Tyto oleje jsou bohaté na živiny a vlhkost a pomáhají změkčit a zjemnit hrubou kůži.
- Aloe vera: Aloe vera má zklidňující účinky a pomáhá hydratovat a hojit pokožku.
- Kolagen: Kolagen je důležitý protein pro zdravou strukturu kůže a může pomoci při regeneraci popraskané kůže.
- Lanolin: Lanolin je přírodní látka, která pomáhá uzamykat vlhkost a hydratovat suchou kůži.
- Alfa hydroxykyseliny (Alpha Hydroxy Acids / AHA): AHA kyseliny pomáhají odstraňovat odumřelé buňky a pokožku hydratují.
- Kyselina salicylová: Také odstraňuje odumřelé buňky a zlepšuje texturu pokožky, má mírně protizánětlivé účinky.
- Glycerin: Hydratuje, protože na sebe váže vodu, což je důležité pro regeneraci pokožky a prevenci dalšího popraskání.
Použití
Na aplikaci není nic složitého. Jednoduše krém naneste na chodidla pomocí krouživých pohybů a vmasírujte jej do pokožky. Nejlepší je aplikovat krém každý den po sprše, kdy jste z pat smyli nečistoty a zbytky z kůže. Jednou týdně použijte před aplikací krému peeling na nohy nebo pemzu, aby byla kůže ještě jemnější a krém se lépe vstřebal.
Funkce
Krém na popraskané paty je určen k léčbě a prevenci suchých, hrubých, popraskaných a bolestivých pat. Tento typ krému obvykle obsahuje hydratační a regenerační složky, jako jsou močovina, lopuchový olej, mandlový olej nebo včelí vosk, které pomáhají zmírňovat suchost, zjemňovat hrubou pokožku a hojit popraskání na patách. Krém na popraskané paty chrání a zvlhčuje vyčerpanou a namáhanou kůži na patách, stimuluje proces regenerace pokožky a přispívá k obnově přirozené ochranné bariéry kůže.
Pravidelné používání krému na popraskané paty může významně zlepšit stav pokožky na patách, zbavit se nepříjemného pocitu pálení, svědění nebo bolesti a získat hladké, hebké a zdravě vypadající paty i jejich okolí.
Značka
Mezi oblíbené značky krémů na popraskané paty patří Yves Rocher, Neutrogena, Kvitok nebo Eucerin. Některé seženete v lékárně či drogerii, jiné si budete muset objednat přes internet. Jsou buďto v tubě nebo v kelímku.
Cena
Za méně než 100 Kč zakoupíte menší balení krémů či složení bez většího množství účinných látek. Nejedná se o příliš husté krémy, tudíž neposkytují takový efekt.
Od 100 Kč do 300 Kč budete mít k dispozici největší výběr produktů, ať už v tubě nebo kelímku, s různými účinnými látkami a hustotou. Co se týče množství, najdete až 250 ml, ale většina se pohybuje kolem 50 ml.
Nad 300 Kč je k dostání jen málo produktů, mezi jejich vlastnosti patří složení bez parabenů, bylinné extrakty a opravdu intenzivní péče pro ty nejtěžší případy.
Otázky a odpovědi
Který krém se hodí na popraskané paty?
Samozřejmě byste měli upřednostnit krém přímo určený na popraskané paty, jinak ale můžete volit jakýkoliv krém, který má odpovídající složení a uleví vám od problémů. Mezi takové patří krémy s močovinou, panthenolem, lanolínem nebo shea máslem či oleji (olejový, kokosový, mandlový).
Jak často krém na popraskané paty používat?
Ideální je používat krém ráno po probuzení a večer před spaním. Tato pravidelná aplikace pomůže udržet pokožku hydratovanou po celý den a noc. Krém nanášejte na čisté a suché paty. Jednou týdně byste měli také užívat peeling nebo pemzu.
Kdy je na čase navštívit s popraskanými patami lékaře?
Jakmile vás popraskané paty omezují natolik, že nemůžete chodit nebo vás hodně bolí, měli byste navštívit kožního lékaře. Pokud jste diabetik, léčíte se s dermatitidou nebo mykózou, může být pro vás tento stav dokonce smrtelný. U lékaře dostanete speciální sprejové či gelové obvazy, nebo vám bude nasazena antibiotická léčba, jejímž cílem je předcházet šíření infekce.
Závěr
Každého jednou za čas mohou popraskané paty potrápit. Ať už se s tímto problémem setkáváte ojediněle nebo často, speciální krémy jsou vhodnou prevencí i řešením problému. Dbejte na jejich pravidelnou aplikaci a těšte se ze zdravějších a krásnějších nohou.
Podobný článek, co by vás mohl zajímat
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
sobně doporučuji značku Neutrogena, opravdu je vynikající. Co jejich přípravky používám, nemám s popraskanými patami vůbec žádný problém.