Co se týče menstruačních pomůcek, mezi nejčastější patří vložky a tampony, i když je pravda, že v dnešní době se rozmohl trend zero waste produktů. Tampony jsou určeny spíše zkušenějším dívkám, ale mohou je používat všechny, jen je třeba vědět, jak se správně zavádějí. Kromě toho byste se měly zaměřit i na další parametry, jako je například typ nebo materiál, aby vám vyhovovaly co nejvíce. Pojďme se na to podívat detailněji.
Typy
Podle toho, jaké vlastnosti tampóny mají, je můžeme rozdělit do jednotlivých kategorií, přičemž budete vybírat takovou, která vyhovuje vašim požadavkům. Ne každá menstruace je totiž stejná a při silnější je například nutná vyšší ochrana, aby žena neprotekla.
Klasické
Nedisponují žádnými schopnostmi navíc, jsou vhodné pro střední až silnou menstruaci, jsou k dispozici v různých velikostech.
Ergonomické
Zajišťuje pohodlné a snadné používání. Ergonomické vlastnosti tamponů mohou zahrnovat speciální tvar pro snadné vkládání a pohodlné nošení, jemné povrchové úpravy pro minimalizaci tření nebo podpůrné prvky pro lepší fixaci.
Pro silnou menstruaci
Pro ženy se silnou menstruací jsou k dispozici speciální menstruační tampony s vyšší absorpční schopností. Tyto tampony jsou obvykle označeny jako „super“ nebo „ultra“ a mají schopnost absorbovat více menstruační krve než běžné tampony.
S aplikátorem
Speciální typ menstruačních tamponů, které mají integrovaný aplikátor, který usnadňuje vkládání tamponu do pochvy. Aplikátor je obvykle vyroben z plastu a umožňuje snadnější a pohodlnější zavedení tamponu do správné pozice. Tampony s aplikátorem jsou oblíbené zejména u žen, které nemají tolik zkušeností s používáním tamponů, a tak se chtějí ujistit, že je vloží správně a pohodlně.
Výhody a nevýhody
Abyste se mohly lépe rozhodnout, zda zvolit tampóny oproti jiným menstruačním pomůckám, máme pro vás srovnání výhod a nevýhod spojených s jejich používáním.
- tampóny můžete používat při sportu i plavání
- diskrétní, nejdou vidět
- chrání před prosakováním a poskytují dlouhotrvající ochranu
- snadno se vkládají a vyndávají
- menší pravděpodobnost, že způsobí podráždění, oproti vložkám
- riziko syndromu toxického šoku, který může být způsoben dlouhodobým nebo špatným používáním tamponů
- mohou způsobit suchost a nepohodlí, pokud nejsou správně nasazeny nebo pokud jsou používány déle, než je doporučeno
- je obtížnější přesně určit, kdy je čas tampon vyměnit, což může způsobit prosakování
- dražší a méně ekologické než vložky, pokud si vybíráte tampony s aplikátorem
Materiál
Tento parametr vás při výběru bude zajímat zejména proto, aby se vám tampóny co nejlépe nosily. Někdo může být citlivý na určité materiály, a proto se vyplatí vybírat ty nejjemnější ke kůži.
- Bavlna – Bavlna je přírodní materiál, který je často používán k výrobě tamponů. Je měkká, hypoalergenní a dobře absorbuje tekutiny.
- Viskóza – Viskóza je syntetický materiál, který je často kombinován s bavlnou pro zlepšení absorpční schopnosti tamponu.
- Polyester – Polyester je další syntetický materiál, který se často používá k výrobě tamponů. Je odolný a má dobré vlastnosti pro absorpci tekutin.
- Vlákna bambusu – Bambusová vlákna jsou další přírodní materiál, který se stále více používá k výrobě ekologických tamponů. Jsou hypoalergenní a ekologicky šetrné.
Velikost
Nejdůležitější je při nákupu velikost, jelikož bude odrážet pohodlí při nošení tamponu. Záleží na tom, jak silnou menstruaci máte, zda jste panna či jste už rodila. Pokud vám daná velikost nevyhovuje, nebojte se zkusit další, dokud nenajdete takovou, která vám sedí přesně.
Mini
Mají tu nejmenší absorpční schopnost, která se v milimetrech uvádí do 6 ml. Hodí se pro začátečnice, panny nebo ženy se slabou menstruací.
Normal
Za standardní velikost se považuje absorpce 6-9 ml menstruace, což je taková střední síla. Měla by sedět většině žen.
Super
Při silnější menstruaci se vyplatí pořídit super tampóny, který dokáží absorbovat 9-12 ml krve.
Super plus
Druhá největší velikost se nazývá super plus a udrží objem 12-15 ml.
Ultra
Pro tu nejsilnější menstruaci jsou tu tampóny ultra, které nenechají protéct ani více než 15 ml.
Zavedení
Tento bod je velmi důležitý, aby mohly tampóny fungovat tak, jak mají. Ze začátku možná bude aplikování těžší, ale chce to jen trochu tréninku a uvidíte, že se to zlepší.
- Umyjte si ruce.
- Napolohujte se tak, aby se vám zavádění provádělo co nejlépe. Nejčastěji to bývá na toaletě nebo v podřepu.
- Vezměte tampon do ruky a ukazováčkem tlačte na konec tamponu – tam, kde je umístěná šňůrka dovnitř pochvy co nejdál.
- Správné zavedení poznáte tak, že tampon necítíte.
- Při výměně tampon jednoduše vyndáte zatáhnutím za šňůrku. Výměna by měla probíhat každých 4-8 hodin, podle síly menstruace. Při překročení doporučené doby se zvyšuje riziko zánětů a syndromu toxického šoku.
Pokud máte tampon s aplikátorem, před zavedením vysuňte vnitřní trubičku tak, že za ni zatáhnete. Polovinu aplikátoru zasuňte do pochvy, aby vytažená trubička zůstala venku. Trubičku opět zasuňte dovnitř, tím „zastrčíte” tampon na místo.
Funkce
Menstruační tampón se používá k absorbování menstruační krve během menstruačního cyklu. Tampon se vkládá do pochvy a absorbuje krev, což umožňuje ženě pohybovat se bez omezení během menstruace. Je to často pohodlnější a diskrétnější alternativa k hygienickým vložkám, které se lepí na prádlo. Menstruační tampony jsou k dispozici v různých velikostech, absorpčních schopnostech a typech materiálů. Je důležité dodržovat hygienické postupy, jak správně vkládat a vyměňovat tampony, aby se předešlo infekčním onemocněním.
Značka
Mezi oblíbené značky menstruačních tamponů patří O.b., Kotex, Ria nebo Ellen. Lze je sehnat v obchodních řetězcích, drogeriích i internetových obchodech.
Cena
Menstruační tampóny se v ceně mohou lišit nejen podle vlastností, ale také podle jednotlivých značek. Nejlevněji je seženete do 100 Kč, přičemž jde o mini, normal nebo super velikosti. V balení se nachází obvykle cca 16 kusů.
Od 100 Kč do 300 Kč máte k dispozici ten největší výběr velikostí i značek. Počet dosahuje až 80 kusů, tudíž vám jedno balení vydrží na více měsíců.
Nad 300 Kč najdete buďto větší balení nebo ekologické měkké tampóny či houby, které se dají použít i při sexu – nemají totiž šňůrku a dobře se přizpůsobují tělu.
Údržba
Tampony jsou jednorázové hygienické výrobky, což znamená, že se po použití nemačkají, nečistí ani nepoužívají znovu. Po použití je důležité tampon správně zahodit do odpadkového koše, nikoli splachovat do toalety, aby nedocházelo k ucpání kanalizace. Je také důležité, aby se tampony neuchovávaly v koupelně déle, než je nutné, protože mohou být zdrojem bakterií a plísní. Měly by být vystaveny čistému, suchému a chladnému prostředí. Při manipulaci s tampony je důležité dodržovat hygienické postupy, například důkladné umytí rukou před a po manipulaci s tampony.
Otázky a odpovědi
Jak dlouho můžu mít zavedený tampón?
Tampon by měl být vyměněn asi každé 4-8 hodiny, v závislosti na intenzitě menstruačního krvácení. Nesmí se ponechat zavedený déle, aby se zabránilo riziku infekce, rozvoje syndromu toxického šoku (TSS) nebo nepříjemného zápachu.
V čem jsou tampóny oproti vložkám lepší?
Jsou lepší především v tom, že je s nimi pohyb jednodušší – můžete v nich sportovat i plavat, nejdou navíc při nošení vidět. Jejich zavádění je sice třeba natrénovat, vydrží vám ale déle než vložky a zvládnou absorbovat tolik krve, že zabrání protečení. Pro koho jsou tampóny vhodné?
Tampóny jsou vhodné pro většinu žen a dívek, které chtějí být aktivní během menstruace a preferují pohodlnější alternativu k vložkám. Jejich výhodou je, že jsou diskrétní, pohodlné a umožňují plavání, cvičení a další aktivity bez omezení. Tampóny jsou také užitečné při cestování nebo práci, kde není snadné mít přístup k časté výměně vložek. Nicméně, některé ženy mohou mít alergickou reakci na materiál, ze kterého jsou tampony vyrobeny nebo jim mohou způsobovat pocit suchosti.
Závěr
Pro všechny, kdo touží po pohodlné menstruaci bez omezování, jsou tampóny vhodnou volbou. Pokud je používáte poprvé, bude jen třeba natrénovat jejich zavádění, jinak se není čeho bát. Je důležité si vybrat správnou velikost tamponu podle intenzity menstruačního krvácení a dodržovat doporučení ohledně četnosti výměny tamponů.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Zdroje: www.wikipedia.org, www.pilulka.cz
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
