Černé tečky dokáží potrápit každého a není vůbec lehké se jim vyhnout. V rámci jejich předcházení i řešení přicházíme s přípravky na černé tečky, které pleť pročistí a odstraní z ní všechno, co na ni už nepatří. Je ale třeba vzít v potaz typ pleti a vlastnosti jednotlivých forem, ve kterých se tyto přípravky prodávají.
Jak vznikají černé tečky?
Vzniku černých teček, odborně zvaných komedony, se jen tak nevyhnete. Tvoří se nadměrnou produkcí mazu, což má za následek ucpání pórů a jejich následně otevření, přičemž dojde k oxidaci a následnému zčernání či zhnědnutí. Bakterie, zejména Propionibacterium acnes (P. acnes), mohou také hrát roli při tvorbě černých teček, protože se živí mazem a mohou přispět k zánětu a infekci, což vede k dalším problémům s pletí, jako je akné.
Faktory přispívající ke vzniku černých teček:
- Hormonální změny: Hormony, zejména androgeny, mohou zvýšit produkci mazu. Hormonální změny v pubertě, během menstruace nebo při užívání hormonální antikoncepce mohou zvýšit riziko vzniku černých teček.
- Genetika: Pokud mají rodiče nebo sourozenci sklon k akné a černým tečkám, je pravděpodobné, že budete mít podobné problémy.
- Strava: Některé studie naznačují, že strava bohatá na cukry a mléčné výrobky přispívají k akné a černým tečkám.
- Stres: Stres dokáže ovlivnit hormonální rovnováhu a produkci mazu, což může vést k ucpávání pórů.
- Použití nevhodných kosmetických produktů: Produkty, které jsou komedogenní (mají tendenci ucpávat póry), mohou dát vzniku černých teček.
Abyste se tvorbě černých teček vyhnuli, pravidelně si čistěte pleť, provádějte exfoliaci (peeling), vyhněte se komedogenním produktům a udržujte pokožku hydratovanou.
Typy
Produktů na černé tečky existuje spousta, mají různé formy, které budete vybírat zejména podle toho, co vám osobně nejvíce vyhovuje.
Maska
Velmi používaným přípravkem, který vás zbaví černých teček, je maska, která se na obličeji nechává po určitou dobu a následně se smyje nebo sloupne. Dělí se na další druhy, a to:
Černé (charcoal) masky
- Aktivní uhlí má vynikající schopnost absorbovat nečistoty a maz z pórů, což pomáhá odstranit černé tečky.
Clay (jílové) masky
- Jíl (kaolin, bentonit) má výborné absorpční vlastnosti, které pomáhají vytáhnout nečistoty a přebytečný maz z pórů.
Exfoliační masky
- Kyselina salicylová a AHA kyseliny pomáhají odstranit odumřelé kožní buňky a čistit póry.
Hydrogelové a plátýnkové masky
- Obsahují aktivní látky jako niacinamid a tea tree olej, které mají antibakteriální a protizánětlivé účinky.
Aplikace se samozřejmě liší na základě toho, o jaký typ masky se jedná a jakou konzistencí disponuje, obecně však platí následující postup:
- Vyčistěte pleť: Před aplikací masky je důležité důkladně vyčistit pleť. Použijte jemný čisticí prostředek k odstranění make-upu, nečistot a přebytečného mazu.
- Otevření pórů: Pro zlepšení účinnosti masky je dobré otevřít póry. To můžete udělat napařením obličeje nad miskou s horkou vodou nebo použitím teplého, vlhkého ručníku, který přiložíte na obličej po dobu několika minut.
- Aplikace masky: Naneste masku na černé tečky rovnoměrně na oblasti, kde máte problém s černými tečkami (obvykle nos, čelo, brada). Vyhněte se oblasti kolem očí a rtů.
- Nechte masku působit: Nechte masku působit po dobu uvedenou na obalu produktu. Obvykle to bývá 10–20 minut. Během této doby maska zasychá a vytahuje nečistoty z pórů.
- Odstranění masky: Po uplynutí doby působení masku opatrně odstraňte. U masky typu peel-off ji pomalu sloupněte směrem od okrajů ke středu obličeje. Pokud používáte smývací masku (například s obsahem jílu), opláchněte ji teplou vodou.
- Uzavření pórů: Po odstranění masky opláchněte obličej studenou vodou, aby se póry uzavřely. Můžete také použít tonikum.
- Hydratace: Po použití masky naneste lehký hydratační krém, abyste si dopřáli hydrataci.
Čistící peeling
Peeling má za cíl jednu z úloh, která funguje jako preventivní opatření, a to exfoliaci, která zbavuje pleť odumřelých kožních buněk, nečistot i přebytečného mazu. Jejich použití stačí 1-2krát týdně, aby nedošlo k podráždění pokožky. Při aplikaci postupujte následovně:
- Vyčistěte pleť: Před aplikací peelingu vždy očistěte pleť jemným čisticím prostředkem.
- Aplikace: Naneste peeling na vlhkou pleť (pro fyzické peelingy) nebo suchou pleť (pro chemické peelingy) a jemně masírujte krouživými pohyby, vyhněte se oblasti očí.
- Doba působení: Nechte působit podle pokynů výrobce (většinou 5-10 minut pro chemické peelingy).
- Oplachování: Důkladně opláchněte teplou vodou.
- Hydratace: Po exfoliaci vždy použijte hydratační krém, aby byla pleť dostatečně hydratovaná a chráněná.
Krém
Bojuje proti černým tečkám, snižuje záněty a zlepšuje texturu pleti. Obecně se hodí na jakékoliv problémy s aknózní pletí, často také zmatňuje. Používá se následovně:
- Čištění pleti: Před aplikací krému vždy důkladně očistěte pleť jemným čisticím prostředkem.
- Aplikace: Naneste krém rovnoměrně na celou tvář nebo na postižené oblasti, vyhněte se oblasti očí.
- Frekvence: Postupujte podle pokynů na obalu produktu. Některé krémy mohou být používány denně, jiné jen několikrát týdně.
- Kombinace s jinými produkty: Při používání silných složek, jako jsou retinoidy nebo kyselina salicylová, buďte opatrní při kombinaci s jinými aktivními složkami, aby nedošlo k podráždění pleti.
- Hydratace: Pokud používáte sušší nebo silnější produkty, ujistěte se, že následně použijete hydratační krém vhodný pro váš typ pleti.
Náplasti a pásky
Náplasti a pásky proti černým tečkám jsou oblíbeným řešením pro okamžité odstranění černých teček, zejména z nosu, čela a brady. Tyto produkty fungují tak, že přilnou k pokožce a po jejich odstranění vytáhnou nečistoty z pórů. Často obsahují přírodní uhlí, které pomáhá absorbovat nečistoty a maz. Měly by se používat maximálně 2x týdně, pro lepší výsledky se doporučuje před aplikací náplasti použít teplý obklad nebo provést napařování obličeje, aby se póry otevřely. Krok za krokem postupujte takto:
- Čistá pleť: Ujistěte se, že je vaše pleť čistá a bez make-upu. Použijte jemný čisticí prostředek na obličej.
- Navlhčení: Navlhčete oblast, kde budete náplast nebo pásek aplikovat (nos, čelo, bradu). Voda pomáhá pásku lépe přilnout k pokožce.
- Aplikace: Přiložte náplast nebo pásek na vlhkou pokožku a pevně přitlačte, aby dobře přilnul.
- Čekání: Nechte náplast nebo pásek působit dle pokynů výrobce (většinou 10-15 minut), dokud zcela nezaschne a nezpevní se.
- Odstranění: Pomalu a jemně odstraňte náplast nebo pásek, začněte od okrajů a postupujte směrem ke středu.
- Oplachování: Po odstranění náplasti opláchněte obličej studenou vodou, aby se póry uzavřely.
- Hydratace: Naneste hydratační krém nebo zklidňující toner, aby se pokožka hydratovala a zklidnila.
Gel
Gelová forma je ideální pro mastnou a problematickou pleť, jelikož ji nezatěžuje a nezpůsobuje zvýšení produkce mazu. Neprohloupí ale ani suchá pokožka. Gely se používají následovně:
- Čištění pleti: Před aplikací gelu důkladně očistěte pleť jemným čisticím prostředkem.
- Aplikace: Naneste gel na postižené oblasti nebo na celý obličej, vyhněte se očím a rtům.
- Frekvence: Používejte podle pokynů na obalu produktu. Některé gely mohou být používány denně, jiné jen několikrát týdně.
- Kombinace s další péčí: Gely můžete kombinovat s hydratačními krémy a dalšími produkty péče o pleť, ale buďte opatrní při kombinaci silných aktivních složek, aby nedošlo k podráždění.
- Hydratace: Po použití gelu vždy aplikujte hydratační krém vhodný pro váš typ pleti, aby byla pleť dostatečně hydratovaná a chráněná.
Čistící voda
Čisticí voda, také známá jako tonikum nebo micelární voda, může být velmi efektivní součástí vaší péče o pleť při boji proti černým tečkám. Takové produkty pomáhají odstraňovat přebytečný maz, nečistoty a zbytky make-upu, čímž udržují póry čisté a redukují vznik černých teček. Může se používat společně s jinými produkty na černé tečky, aby se zvýšila účinnost.
Jak používat čisticí vodu na černé tečky:
- Čištění pleti: Před použitím čisticí vody vždy očistěte pleť jemným čisticím prostředkem.
- Aplikace: Naneste čisticí vodu na vatový tamponek a jemně otřete celý obličej, vyhněte se oblasti očí.
- Frekvence: Používejte čisticí vodu jednou nebo dvakrát denně podle potřeby a snášenlivosti vaší pleti.
- Hydratace: Po použití čisticí vody vždy naneste hydratační krém, aby byla pleť dostatečně hydratovaná.
- Ochrana před sluncem: Pokud používáte čisticí vodu s kyselinami, je důležité používat denně opalovací krém s SPF, aby byla pleť chráněná před UV zářením.
Sérum
Séra obecně jsou vysoce koncentrovaná a navržena tak, aby pronikla hluboko do pórů a poskytla cílenou péči. Obsahují aktivní složky ve vyšších koncentracích než jiné produkty, což je činí velmi účinnými při řešení specifických problémů, jako jsou černé tečky.
Při jejich nanášení postupujte následovně:
- Čištění: Před aplikací séra vždy důkladně očistěte pleť jemným čisticím prostředkem.
- Aplikace: Naneste malé množství séra na obličej a jemně vmasírujte do pokožky, vyhněte se však oblasti očí.
- Frekvence: Používejte sérum podle pokynů na obalu produktu, obvykle jednou nebo dvakrát denně.
- Hydratace: Po použití séra vždy aplikujte hydratační krém, aby byla pleť dostatečně hydratovaná.
- Ochrana před sluncem: Pokud používáte sérum s kyselinami nebo retinoidy, je důležité používat denně opalovací krém s SPF, aby byla pleť chráněná před UV zářením.
Typy pleti
Produkty budete také vybírat podle typu pleti, který máte, aby řešil problém, se kterým se potýkáte.
Normální
Kdo má tento typ pleti, ten se může cítit jako vítěz. Jeho pleť není ani mastná, ani suchá, nemá žádné nebo minimální problémy. Výhodou je, že jí vyhovuje většina produktů, jelikož není citlivá a netrpí na podráždění.
Suchá/citlivá
Trápí jí nedostatek hydratace a mazu, typický je také napnutý vzhled se šupinami, jemnými liniemi a výraznějšími vráskami. Důležité je volit hypoalergenní složení a přidané hydratační složky.
Mastná/problematická
Nadměrná produkce mazu, zejména v T-zóně (čelo, nos, brada), což se na první pohled projevuje leskem. Díky rozšířeným pórům je náchylná ke tvorbě nejen akné, ale také černých teček. Ideální volbou budou lehké gely s matujícím efektem.
Smíšená
Kombinuje mastnou a suchou pleť tak, že se leskne zejména T-zóna a suchá místečka jsou v okolí rtů a tváří. Produkty se vybírají obtížněji, jelikož je třeba najít tu správnou texturu i efekt, ale díky tomu, že spousta lidí má tento typ pleti, existuje několik přípravků, které vám s černými tečkami pomohou. Popřípadě bude potřeba používat jednotlivé produkty na odlišné části obličeje, abyste dosáhli požadovaného efektu.
Složení
Aby se daly černé tečky odstranit, je zapotřebí, aby přípravky obsahovaly konkrétní složky, které se postarají o čištění pórů i prevenci jejich vzniku. Mezi nejčastější látky používané v produktech na černé tečky patří:
1. Kyselina salicylová (BHA)
- Proniká do pórů, rozpouští maz a odstraňuje odumřelé kožní buňky.
2. Benzoylperoxid
- Má antibakteriální vlastnosti, zabíjí bakterie způsobující akné a čistí póry.
3. Niacinamid (vitamin B3)
- Redukuje produkci mazu, zlepšuje texturu pleti a má protizánětlivé účinky.
4. Glykolová kyselina (AHA)
- Exfoliuje povrch pleti, zlepšuje její texturu a podporuje buněčnou obnovu.
5. Retinoidy
- Urychlují obnovu buněk, předcházejí ucpávání pórů a redukují vrásky.
6. Tea Tree Oil
- Má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, čistí póry a redukuje akné.
7. Aktivní uhlí
- Detoxikuje pleť, absorbuje přebytečný maz a čistí póry.
8. Kyselina mléčná (AHA)
- Jemně exfoliuje, zlepšuje texturu pleti a hydratuje.
9. Zinek
- Reguluje produkci mazu a má protizánětlivé vlastnosti.
Funkce
Kvůli produkci nadměrného mazu dochází k ucpání pórů, což má za následek tvorbu černých teček, takzvaných komedeonů. Nenachází se v nich hnis, ale nevypadají příliš esteticky, a proto se jich většina lidí chce zbavit. Přípravky na černé tečky se starají o důkladné čištění a odstraňování tohoto mazu, nečistot a odumřelých kožních buněk. Typickou látkou, která se proniká přímo do pórů a maz rozpouští, se nazývá kyselina salicylová.
Některé produkty obsahují složky, které pomáhají regulovat produkci mazu, čímž se snižuje riziko ucpávání pórů, například niacinamid a zinek. Některé produkty jsou formulovány tak, aby poskytovaly hydrataci, aniž by ucpávaly póry, což je důležité pro udržení zdravé pleti.
Značka
Mezi oblíbené značky vyrábějící přípravky na černé tečky patří Garnier, Vichy, L’Oréal Paris nebo Clinique.
Cena
Přípravky na černé tečky vás nemusí vyjít vůbec draho. Nejlevněji je seženete do 300 Kč, obsahovat budou však maximálně 40 ml objemu. Vůbec nejlevnější jsou náplasti, následně masky a objevují se i séra či krémy, popřípadě peelingy.
Od 300 Kč do 600 Kč je složení produktů kvalitnější a může obsahovat i něco, co ostatní produkty ne, například CBD. Stejně tak mohou být určeny na konkrétní typ pleti, a to atopickou či aknózní.
Nad 600 Kč mají produkty větší objem, a to minimálně 50 ml, ale klidně také 400 ml. Ideální pro pleť, která si žádá speciální péči.
Otázky a odpovědi
Jak zabránit tvorbě černých teček?
Důležité je pravidelné čištění pleti, každé ráno a večer jemným čisticím prostředkem, který je vhodný pro váš typ pleti. Používejte jemné peelingy, které nepoškozují pleť, přibližně jednou týdně, detoxikační masky jednou nebo dvakrát týdně. Zaměřte se na nemastné a lehké hydratační krémy, které neucpávají póry. Obecně konzumujte vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a zdravé tuky. Vyhněte se přebytečnému cukru a zpracovaným potravinám. Udržujte pleť hydratovanou pitím dostatečného množství vody. Uvolněte se a relaxujte, stres dokáže zhoršit stav pleti. Denně používejte opalovací krém s SPF, který chrání pleť před UV zářením a předchází poškození pleti. Vyhněte se častému dotýkání obličeje a vymačkávání černých teček, abyste předešli zanícení pleti.
Mohou se černé tečky vymačkávat?
Vymačkávání černých teček se obecně nedoporučuje, protože to může vést k několika problémům, i když ne takovým, jaké se objevují při vymačkávání klasického akné. Vymačkávání může přenést bakterie z rukou na pleť, což může vést k infekcím, které vytvářejí zánět a hnisavé pupínky. Mohou také vzniknout jizvy.
Jak se dá černých teček zbavit po domácku?
Pokud nechcete zatím investovat do žádného z přípravků, můžete vyzkoušet babské rady, na které vám postačí ingredience, které máte doma. Doporučuje se například vaječný bílek, kterým se potře obličej a nechá chvíli působit, následně smyje vlažnou vodou.
Pleťovou masku lze vyrobit z citronu, soli a medu, nehodí se však na citlivou pokožku. V rámci peelingů můžete vyzkoušet smíchat jednu polévkovou lžíci cukru s jednou polévkovou lžící medu nebo olivového oleje. Jemně masírujte obličej krouživými pohyby a poté opláchněte teplou vodou. Na kávový peeling stačí smíchat mletou kávu s kokosovým olejem a jemně masírovat obličej.
Závěr
Namísto mačkání si černé tečky odstraňte pomocí přípravků, které řeší jejich nevítaný výskyt. Obsahují takové složky, které proniknou hluboko do pórů a vyčistí je. Při pravidelném použití se dočkáte nejen jejich zbavení, ale také sníženého výskytu obecně. Stačí pouze najít produkt, který vám svými vlastnostmi bude nejvíce vyhovovat.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
- Přípravky na akné
- Nejlepší pleťové masky
- Nejlepší čistící kartáčky na pleť
- Jak vybrat čistící pěnu na obličej?
Zdroj: www.notino.cz
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?