Rodiče chtějí pro své děti to nejlepší, a to platí i ve stravě. Kojenecké vody jsou speciálními nápoji, které mají složení vhodné pro ty nejmenší, jejichž organismus by klasickou vodu z vodovodu nemusel přijmout pozitivně. Je velmi důležité kontrolovat složení, i když je pravda, že kojenecká voda má ty nejpřísnější limity. Jak kojeneckou vodu poznat a na jaké parametry při jejím výběru hledět?
Obsah
Kojenecké vody by měly mít nízký obsah sodíku a dusičnanů, které mohou být škodlivé pro malé děti. Celkově má kojenecká voda nejpřísnější limit ze všech, jednotlivé složky mohou dosahovat pouze maximálního limitu, jinak už nejsou za kojenecké považovány. Musí být z kvalitního podzemního zdroje, nesmí být nijak chemicky ošetřena a může být upravena pouze výjimečně UV zářením. Nepleťte si ji ovšem s vodou vhodnou pro přípravu kojenecké stravy, ta je sice srovnatelná s kojeneckou, nicméně prošla určitou úpravou stejně jako pitná voda z kohoutku.
Limity složení pro kojeneckou vodu:
| Dusičnany | 10 |
| Dusitany | 0,02 |
| Sodík | 20 |
| Fluoridy | 0,7 |
| Chloridy | 100 |
| Antimon | 0,003 |
| Kyanidy | 0,005 |
| Arzen | 0,005 |
| Chrom | 0,025 |
| Kadmium | 0,002 |
| Měď | 0,2 |
| Olovo | 0,005 |
| Rtuť | 0,0005 |
Množství
Kolik takové kojenecké vody by miminko mělo vypít? Záleží především na stáří, ale roli může hrát i počasí. Do půl roku dítě nepotřebuje jiné tekutiny než mateřské mléko (popřípadě umělou výživu), nicméně v létě se doporučuje podávat navíc také kojeneckou vodu. Čím starší miminko je, tím důležitější je dbát na dostatečný příjem tekutin.
- Do 6 měsíců by dítě mělo vypít 150 ml tekutin na kg hmotnosti.
- Od 6 měsíců 1 roku postačí zhruba 400 ml tekutin denně (v případě horka, horečkách, průjmech, zvracení se doporučuje příjem navýšit).
- Od 1 roku do 4 let se příjem tekutin zvýší na 1 l denně.
Příprava
I když už je kojenecká voda sama o sobě připravená, doporučuje se ještě převařit, a to zejména v prvních 6 měsících života miminka. Jedna půlka odborníků sice říká, že to není třeba, ale záleží na vás a na tom, jak kvalitní kojeneckou vodu vyberete. Po půl roce už není třeba vodu převařovat.
Funkce
Kojenecké vody jsou speciálně upravené a balené vody určené pro kojence a malé děti. Splňují přísné normy a předpisy týkající se obsahu škodlivých látek, jako jsou dusičnany, těžké kovy, bakterie a další kontaminanty. Díky tomu jsou bezpečné pro konzumaci kojenci, kteří jsou citlivější na přítomnost těchto látek než dospělí. Mají nízký obsah minerálů (nízkou mineralizaci), což je vhodné pro ledviny kojenců, které ještě nejsou plně vyvinuté a mohly by mít potíže s vylučováním přebytečných minerálů. Hodí se tak pro pro přípravu kojenecké výživy, jako je mléko v prášku nebo různé druhy kaší.
Značka
Mezi oblíbené značky kojenecké vody patří Rajec, Nartes, Aqua Anna nebo Natura.
Cena
Cena se bude lišit nejen značkou, ale také hlavně množstvím balení. Nejlevněji seženete 0,3 litrů, které se hodí spíše na cestu, pokud jste zapomněli kojeneckou vodu doma. Pořídíte do 20 Kč.
Od 20 Kč do 100 Kč budete mít největší možnosti výběru, a to 1 l až balení o 6 lahvích s 1,5 l. Kontrolujte složení.
Nad 100 Kč zakupte kojenecké vody, jestliže jich doma chcete mít dost do zásoby. Jedna lahev v balení může obsahovat až 2 litry. Nepřekračuje však cenu 200 Kč.
Údržba
Uchovávejte kojeneckou vodu ve tmě a chladu, chraňte před slunečním svitem, které by mohlo negativně působit na její kvalitu. Po otevření spotřebujte do cca 3 dnů, skladujte mezitím v lednici. Nepijte přímo z lahve, ale nalévejte do sklenic, aby vzduch vodu zbytečně nekontaminoval a neurychlil její zkažení.
Otázky a odpovědi
Jaký je rozdíl mezi vodou z vodovodu a kojeneckou vodou?
Rozdíl mezi normální a kojeneckou vodou spočívá hlavně v jejich kvalitativních a bezpečnostních standardech, které musí splňovat, aby byly vhodné pro konkrétní účely, zejména pro citlivý organismus kojenců. Kohoutková voda může obsahovat dusičnany a vyšší podíl minerálních látek, které by mohly dětem uškodit. I když se kvalita v různých oblastech liší a někde může být lepší, stále je kojenecká voda jistotou. Nestačí totiž dokonce ani vodu z vodovodu převařit či ji přefiltrovat, parametry jsou přísné.
Je kojenecká voda určena pouze pro kojence?
Kojenecká voda není určena pouze pro kojence, ačkoli je primárně vyvinuta s ohledem na jejich specifické potřeby a bezpečí. Hodí se zejména pro těhotné ženy, starší osoby, osoby s oslabeným imunitním systémem nebo lidi, kteří dbají na své zdraví.
Stačí, když kohoutkovou vodu převařím?
Ne. Převařování kohoutkové vody je užitečný krok pro zajištění její mikrobiologické bezpečnosti, ale nemusí být dostačující pro odstranění všech potenciálně škodlivých látek, které by mohly být nebezpečné pro kojence, jako například chlór, oxid uhličitý, některé bakterie a hlavně dusičnany, jež jsou pro kojence nebezpečné.
Závěr
Výběr a příprava vody pro kojence je klíčovým krokem pro zajištění jejich zdraví a bezpečnosti. Kojenecká voda je speciálně upravena a balena tak, aby splňovala přísné normy kvality, což zajišťuje nízký obsah minerálů, dusičnanů a dalších potenciálně škodlivých látek. Tato voda je ideální pro přípravu kojenecké výživy a přímou konzumaci nejmladšími dětmi. Při výběru kojenecké vody věnujte pozornost certifikacím, obsahu minerálů a hygienickým standardům balení.
Podobné články, co by vás mohly zajímat
Zdroj: www.feedo.cz
Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?
