Recenzer » Články » Bělící zubní pasty

Články

Bělící zubní pasty

Eliška Vachková

25.4.2024

Toužíte po bělejších zubech? Jejich barvu ovlivňuje životní styl i péče, kterou jim věnujete. Nevhodné je například pití kávy, červeného vína, Coca-Coly, čaje, kouření či užívání antibiotik a vysoký příjem fluoru. Zbarvení, které na zubu vidíte, se nazývá dentin a nachází se pod zubní sklovinou. Pomocí bělící zubní pasty můžete vzhled zubů zlepšit a vybělit. Má to nějaká rizika? Jakým způsobem bělící pastu vybrat? To vše si dnes povíme.

Porovnat ceny zubních past

Nejlepší bělící zubní pasty

Typy

Bělící zubní pasty můžeme rozdělit do několika kategorií podle toho, jaké zuby máte – bez citlivosti, s mírnou citlivostí či se speciálními požadavky na pastu bez fluoridu. Liší se mezi sebou složením tak, aby vyhovovaly vašim individuálním požadavkům. Míru citlivosti poznáte sami nebo vám ji sdělí dentista, který by vám také používání bělící pasty měl doporučit.

Bělící pasty pro zdravé zuby bez citlivosti

I v případě, že nemáte se zuby problémy, můžete bělící pastu používat. Jemně obrousí jejich povrch, odstraňuje skvrny, a vy tak dosáhnete zářivého úsměvu.

Bělící zubní pasty při mírné citlivosti zubů a dásní

Pokud trpíte mírnou citlivostí zubů a dásní, můžete stále používat bělící zubní pasty, ale musíte být opatrní při výběru produktu a správném použití. Hledejte bělící zubní pasty s nízkým obsahem abrazivních látek a přísad snižujících citlivost zubů (potassium nitrate), jako je například draslík, dusičnan a fluorid.

Tyto složky pomáhají uklidnit citlivost a zlepšit celkové zdraví dásní. Je také důležité, abyste používali bělící pastu podle pokynů a jen minimálně, například jedenkrát až dvakrát týdně. Návykové používání bělících past může vést k zesílení citlivosti zubů a podráždění dásní.

Bělící zubní pasty bez fluoridu

Pokud byste rádi přírodní složení, budete se poohlížet po zubních pastách bez fluoridu. Jako náhradu mohou obsahovat hydroxyapatite, tedy přírodní minerální formu apatitu vápenatého. Působí na citlivé zuby, zubní kámen i zubní plak a posiluje zubní sklovinu.

Mezi další složky patří například bylinné extrakty, minerály, extrakty z aloe vera, čaje nebo éterické oleje. Je však důležité si uvědomit, že fluorid pomáhá posilovat zubní sklovinu a chránit zuby před kazem, takže při výběru bělící pasty bez fluoridu je třeba pečlivě zvážit, zda je tato volba vhodná pro vaše individuální potřeby a stav zubů.

Objem a barva zubní pasty

Nejčastějším objemem je 75 až 100 ml, narazit můžete popřípadě také na vzorky v 30 ml balení, které lze využít na zkoušku nebo na cestování. Co se týče barvy, klasikou zůstává bílá, dvou či trojbarevná pasta, ale čím dál častěji můžete narazit také na černou, která v sobě má černé uhlí. Kromě pasty můžete zakoupit i gel, který je pro mnoho uživatelů příjemnější.

Úrovně zabarvení zubů

Existují různé stupně zabarvení zubů, které mohou být způsobeny mnoha faktory, jako jsou návyky v jídle a pití, zubní kazy, stárnutí, určité léky, nadměrné užívání fluoridu a další. Každý člověk může mít jinou úroveň zabarvení zubů, a proto existují různé stupně bělení, které pomohou odstranit skvrny a vrátit zuby na jejich přirozenou bílou barvu.

• Mírné – můžete pozorovat skrvny od čaje či kávy, na odstranění využijete všechny druhy bělících past.
• Střední – většina společnosti, použijte bělicí zubní pastu s peroxidy.
• Výraznější – odstín zubů má žlutou nebo hnědou barvu, odstraňování je tak složitější. Jestliže se jedná o povrchové

zabarvení, může pomoci opět bělící zubní pasta s peroxidy. Na vnitřní zabarvení budete muset na bělení do zubní ordinace, bělící pasta se pak používá pro udržení vyběleného efektu.

Úrovně zabarvení můžeme také rozdělit podle písmen na:

1. Stupeň A: Zuby jsou velmi bílé a mají minimální nebo bezbarvé skvrny.
2. Stupeň B: Zuby jsou bělavé, s malými skvrnami.
3. Stupeň C: Zuby jsou středně zabarvené, s výraznými skvrnami.
4. Stupeň D: Zuby jsou výrazně zabarvené, s velkými a tmavými skvrnami.

Účinné látky

Aktivní látky jsou to, na co byste se měli při výběru bělící zubní pasty zaměřit, díky nim se totiž zuby vybělí. Kromě toho podporují zdraví skloviny a celé dutiny ústní. Mezi nejčastější použité účinné látky patří:

• Bioaktivní uhlí – vstřebává pigmentace, které způsobují žloutnutí skloviny, přispívá k dezinfekci ústní dutiny, absorbuje škodlivé látky a toxiny.
• Enzymy – papain nebo bromelin, odstraňuje zabarvení zubní skloviny, šetrné, vhodné pro mírně zabarvené a citlivé zuby.
• Mikroperličky – pomáhají odstraňovat povrchové pigmentace zubů, šetrné k zubní sklovině a vhodné pro mírné zabarvení zubů.
• Peroxidy – ideální na výraznější zabarvení zubů, proces probíhá pomocí uvolňování aktivního kyslíku, který sklovinu bělí. Patří sem například hydrogen peroxid či karbamid peroxid. Nevhodné pro osoby s citlivými zuby.
• Abraziva (RDA) – obrušují zubní sklovinu, a tak odstraňují povrchové pigmentace, nebělí, pro citlivé osoby se hodí bělící pasty s nižší abrazivitou, pro výraznější zabarvení je vhodné používat vyšší abrazivitu, a to 2x – 3x za týden a kombinovat se zubní pastou s remineralizační složkou.

Míra abrazivity

Jak už jsme si řekli, míru abrazivity by si měli hlídat speciálně lidé s citlivou sklovinou. Obecně by se to s nimi nemělo přehánět, proto je dobré sledovat jejich hodnotu. Ve složení ji najdete pod pojmem RDA (Relative Dentin Abrasivity), přičemž nízká abrazivita se pohybuje od 0 – 70 RDA, střední abrazivita 70 – 100 RDA. Neměla by překročit hodnotu 250 RDA.

Obsah fluoridů

Obsah fluoridů v bělící zubní pastě se může lišit v závislosti na konkrétním výrobci a typu zubní pasty. Nicméně, většina zubních past na trhu obsahuje fluorid jako účinnou látku proti zubnímu kazu.

Standardní obsah fluoridů v běžné zubní pastě by měl být v rozsahu 1 000 ppm až 1 450 ppm (částic na milion), což je doporučení Světové zdravotnické organizace. Kromě toho jsou k dispozici i bělící pasty obsahující fluoridy s vyšším obsahem (například 5 000 ppm), které jsou určeny pro osoby s vysokým rizikem zubního kazu nebo pro pacienty po dentálních zákrocích, jako jsou implantáty.

Jak si správně čistit zuby

Samotná bělící pasta vás nezachrání – musíte vědět, jak s ní zacházet. I když se učíme čistit si zuby už od mala, nemusí to automaticky znamenat, že to děláme dobře. Následující návod se netýká pouze bělících past, ale zubních past obecně:

1. Na kartáček nanášejte pastu o velikosti hrášku.
2. Zuby čistěte krouživým pohybem dvě až tři minuty dvakrát denně – ráno a večer. Pokud máte tendenci k tvorbě zubního kamene, doporučuje se čistit zuby 3x denně.
3. Pozorně pracujte s kartáčkem nejen na povrchu zubu, ale také mezi zuby a v záhybech dásní.
4. Použijte zubní nit nebo mezizubní kartáčky, abyste dokončili čištění mezi zuby. Je třeba čistit zuby na všech stranách, nejen na přední části.
5. Vypláchněte ústa vodou.
6. Při čištění na kartáček netlačte, abyste nepoškodili zuby nebo dásně.
7. Použijte zubní kartáček s měkkými štětinami, osoby s citlivými zuby a dásněmi si mohou zakoupit kartáček s extra měkkými štětinami.

Bezpečnost

Bělící zubní pasty jsou obvykle bezpečné, ale mohou mít některé vedlejší účinky a rizika.
Jedním z rizik může být poškození skloviny. Některé bělící pasty obsahují abrazivní složky, které mohou být příliš hrubé a odstraňovat sklovinu, což vede k citlivosti zubů a jiným problémům, proto je důležité vybírat pasty s nízkým obsahem abrazivních látek.

Dalším rizikem je podráždění dásní. Některé bělící pasty mohou obsahovat silné chemikálie, které dokáží podráždit a způsobit krvácení dásní. Pokud máte citlivé dásně, měli byste používat bělící pasty s citlivost snižujícími látkami a omezit používání na minimum.

V neposlední řadě mohou mít bělící pasty riziko pro těhotné a kojící ženy, protože některé z látek, které obsahují, dokáží pronikat do těla a ovlivňovat plod nebo kojence. Pokud jste těhotná nebo kojíte, měla byste se raději poradit se svým lékařem před použitím bělící pasty.

Celkově platí, že jejich použití by mělo být doporučeno zubařem a limitováno na minimální množství, aby se snížila rizika poškození zubů a dásní.

Funkce

Hlavní funkcí bělících zubních past je odstranění skvrn a zlepšení bělosti zubů. Tyto pasty fungují tak, že odstraňují povrchové skvrny na zubech, které mohou být způsobeny potravinami, nápoji nebo kouřením cigaret. Některé bělící pasty také obsahují jemné bělící složky, jako je peroxid vodíku, který může pomoci snížit zbarvení zubů. Tyto bělící složky fungují tak, že pronikají do struktury skvrn a odstraňují je.

Další funkce bělících past je podpora zdraví zubů. Mnoho bělících past obsahuje fluorid, jež posiluje zubní sklovinu a chrání zuby před kazem. Některé pasty také obsahují antibakteriální složky, jež pomáhají bojovat proti zubnímu plaku a zánětům dásní.

V neposlední řadě mohou bělící pasty zlepšit pocit čistoty a svěžesti v ústech. Obsahují příjemné aroma, takže je používání pozitivním zážitkem.

Je však důležité si uvědomit, že užívání bělících past nemusí být pro každého vhodné a jejich používání by mělo být v souladu s doporučením zubaře. Příliš časté používání bělících past může vést ke zvýšené citlivosti zubů a podráždění dásní.

Značka

Mezi oblíbené značky bělících zubních past patří Opalescence, Colgate, Sensodyne a Curaprox. Lišit se mezi sebou budou hlavně cenově, každý z výrobců má na trhu různé druhy past určené pro každého.

Cena

Bělící pasty jsou o něco dražší než klasické zubní pasty, jelikož dělají něco navíc. Cena se bude u jednotlivých výrobců lišit, nicméně nejlevněji se pohybuje do 150 Kč. V takových bělících pastách se nemusí objevovat fluor, fluorid ani sulfáty, nebo se jedná o menší balení.
Největší množství produktů naleznete v cenové kategorii od 150 Kč do 300 Kč, kde naleznete ty nejznámější značky.

Nad 300 Kč se budou bělící pasty hodit tomu, kdo má výrazně zbarvené zuby nebo chce co nejviditelnější výsledek. Recenze jsou přesvědčivé, takže za tu cenu nejspíše opravdu stojí.

Porovnat ceny zubních past

Údržba

Aby byla bělící zubní pasta účinná a udržela svoji kvalitu, je důležité dodržovat následující kroky:

1. Skladování: Uchovejte bělící zubní pastu na suchém a chladném místě, daleko od slunečního světla a vlhkosti.
2. Spotřeba: Při čištění zubů použijte pouze malé množství pasty na kartáček. Přemíra zubní pasty může dráždit dásně a vyvolat citlivost zubů.
3. Frekvence: Používejte bělící zubní pastu pouze jednou denně nebo podle doporučení na obalu. Příliš časté používání může poškodit zubní sklovinu.
4. Konzultace se zubařem: Pokud máte jakékoliv obavy týkající se používání bělící zubní pasty nebo citlivosti zubů, poraďte se se svým zubařem. Může vám poradit, jaký typ zubní pasty používat a jak správně pečovat o své zuby.
5. Dodržováním těchto tipů můžete pomoci zachovat účinnost i kvalitu bělící zubní pasty a zároveň udržet své zuby zdravé.

Otázky a odpovědi

Co způsobuje žloutnutí zubů?

Žloutnutí zubů ovlivňuje mnoho faktorů, kterým můžeme sami zabránit. Způsobuje ho například kouření, pití kávy, zeleného čaje či vína nebo konzumace barevných potravin. Souviset může také špatná ústní hygiena a nevhodná životospráva. Pozor si dejte i na nadměrné množství fluoridu.

Jak fungují bělící zubní pasty?

Bělící zubní pasty často obsahují chemické složky, které mají schopnost odstraňovat skvrny a povrchové zubní pigmenty. Je důležité si uvědomit, že bělící zubní pasty mohou pomoci ke zlepšení vzhledu zubů, ale nemohou zcela nahradit ošetření u zubaře. Pokud máte vážné problémy se žlutými zuby, doporučuje se navštívit zubního lékaře a zvážit profesionální bělení zubů nebo další ošetření.

Jsou bělící pasty vhodné pro děti?

Bělící zubní pasty nejsou vhodné pro děti do pěti let. To proto, že v této věkové skupině jsou zuby stále ve vývoji a mohou být citlivější a náchylnější k poškození. Navíc malé děti často zubní pastu spolknou, takže je důležité, aby neobsahovala žádné toxické látky. I u starších dětí by se měly používat bělící pasty s opatrností. Děti jsou náchylné k poškození skloviny, zvláště pokud nečistí své zuby správně.

Při dlouhodobém používání bělících zubních past může být sklovina poškozena a zvýšit riziko kazu i citlivosti zubů. Pokud rodiče chtějí použít bělící zubní pastu u svých dětí, měli by se poradit se zubařem a vybrat jemnou, dětskou zubní pastu, která obsahuje pouze malé množství bělících složek. Míra abrazivity by měla být co nejnižší, a to do 25 RDA. Obsah fluoridu by u malých dětí neměl přesáhnout 500 – 1 000 ppm.

Závěr

Ať už máte zbarvené zuby méně nebo více, bělící zubní pasta by se vám rozhodně mohla hodit. Dokáže posílit sklovinu, zbavuje povrchových skvrn a bělí. Je dobré vědět, jaký typ zubů máte a jaké problémy s sebou přináší, abyste dokázali vybrat správnou bělící zubní pastu přímo pro vás. Důležité je hledět také na složení a hlídat si míru abrazivity i obsah fluoridů. Mějte na paměti, že neexistuje žádná zubní pasta, která dokáže sama o sobě zuby výrazně zesvětlit nebo zbavit hluboce zakořeněných skvrn.

Bělící zubní pasty sice mohou pomoci odstranit povrchová zbarvení, ale pro intenzivnější bělení zubů je třeba využít profesionální služby zubaře. U některých lidí může vyvolat citlivosti zubů a dásní. Pokud máte citlivé zuby, měli byste se zeptat svého zubaře, zda by pro vás byla bělící zubní pasta vhodná.

Podobné články, co by vás mohly zajímat

• Ústní vody
• Zubní pasty
• Zubní kartáčky
• Jak vybělit zuby?
• Bělicí pásky na zuby
• Elektrické zubní kartáčky

Zdroje: www.wikipedia.org, www.nazuby.cz, www.belicipasty.cz

Jak se vám líbí tento článek? Pomohl vám?